アスリート整体– tag –

10月出場予定のフルマラソンも中止決定にw目標とする大会もない中、計画を守るのは意志力だけ。今日は久々に雨も止み、当初の予定は150分ペース走。しかし時折ぱらつく僅かな雨粒に言い訳が勝ち、、スイム→ラン10kmの繋ぎ練習に急遽変更！スイムはドリル中...