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昨晩は北新地の蓮心さんでこだわりの本格中華を楽しんだ。美味しすぎて食べすぎてお腹はちきれそうで、、、おかげで今日は朝、昼と食事抜き。今週梅雨入りしてからサブ3.5に向けたラントレがなかなかこなせず、今日はカロリー消費のためもあって「コアトレ...