ローラー台練習– tag –

トライアスロンのトレーニングも「これまでのやり方」に固執しない。これまでは（Beforeコロナまで）バイク練習といえば、ただひたすら距離を乗る事に固執してきた。昨年の今頃はIRONMAN barcelona140.6の３週間前ということもあり、バイクは100km〜150km...