3ヶ月で変化が– tag –

ちょうど3ヶ月前からスタートした、オンラインローラートレーニング。コロナによって強くなったもの。バイクパフォーマンスは明らかに変わってきたと感じる。毎回変化するメニューを何とか消化しながら3ヶ月が経過した。以前は、インドアでのバイク練習は...